نقد و بررسی
سوپر امگا ۳ + ویتامین E- نوع مکمل: اسیدهای چرب ضروری (روغن ماهی)
- برند: TREC LIFESTYLE
- نام تجاری: SUPER OMEGA-3
- تعداد کپسول: 60 عدد
- دوز هر کپسول: 1400 میلیگرم
- ترکیبات جانبی: ویتامین E
- هدف اصلی: سلامت قلب، مغز و مفاصل
سوپر امگا-3 TREC LIFESTYLE – حمایت کامل از قلب، مغز و مفاصل
محصولی که در تصویر مشاهده میکنید، مکمل سوپر امگا-3 (Super Omega-3) از زیرمجموعه TREC LIFESTYLE است. این مکمل حاوی اسیدهای چرب با کیفیت بالا (High Quality Fatty Acids) و غنیشده با ویتامین E است و برای حمایت از سلامت عمومی بدن، عملکرد قلب و عروق، و سلامت مفاصل طراحی شده است.
📝 مشخصات کامل محصول برای سایت
| ویژگی | مشخصات | توضیح کاربردی |
| نام کامل محصول | سوپر امگا-3 (Super Omega-3) | حاوی روغن ماهی غنی از EPA و DHA |
| برند/زیرمجموعه | TREC LIFESTYLE / TREC | تمرکز بر سلامت عمومی و طول عمر |
| وزن خالص | 84 گرم (84 g) | وزن کلی محتویات کپسولها |
| تعداد کپسول | 60 کپسول (60 cap.) | مناسب برای یک یا دو ماه مصرف |
| وزن هر کپسول | 1400 میلیگرم (x 1400 mg) | کپسولهای سافتژل با دوز بالا |
| ترکیبات کلیدی | روغن ماهی (منبع اسیدهای چرب EPA و DHA)، ویتامین E | ویتامین E به عنوان آنتیاکسیدان برای محافظت از اسیدهای چرب |
| عملکرد اصلی | حمایت از سلامت قلب و عروق، عملکرد مغز و بینایی، کاهش التهاب | تأمین اسیدهای چرب ضروری که بدن قادر به تولید آنها نیست. |
🔑 مزایای کلیدی:
-
سلامت قلب و عروق: EPA و DHA به حفظ عملکرد طبیعی قلب، تنظیم فشار خون و سطح تری گلیسیرید کمک میکنند.
-
عملکرد مغز و بینایی: DHA یک جزء ساختاری حیاتی در مغز و شبکیه چشم است و از عملکرد شناختی و دید سالم حمایت میکند.
-
ضد التهاب: امگا-3 به کاهش التهاب عمومی بدن و بهبود ریکاوری عضلانی در ورزشکاران کمک میکند.
-
غنیشده با ویتامین E: ویتامین E یک آنتیاکسیدان قوی است که از اکسید شدن اسیدهای چرب امگا-3 در داخل کپسول و بدن جلوگیری کرده و پایداری محصول را تضمین میکند.
-
دوز بالا: هر کپسول 1400 میلیگرمی، دوز بالایی از اسیدهای چرب با کیفیت را برای اطمینان از اثربخشی فراهم میکند.
💊 طریقه مصرف
میزان مصرف معمولاً بر اساس غلظت EPA و DHA در هر کپسول تعیین میشود. دستورالعمل زیر بر اساس توصیههای عمومی و دوز رایج است:
-
دوز مصرفی: روزانه 1 تا 2 کپسول، یا طبق دستور پزشک/متخصص تغذیه.
-
زمان مصرف: کپسولها را همراه با وعدههای غذایی اصلی (ترجیحاً وعدههای حاوی چربی) مصرف کنید. چربی غذا به جذب بهتر امگا-3 کمک میکند.
-
نحوه مصرف: کپسولها را با مقدار کافی آب (حدود 200 میلیلیتر) قورت دهید.
-
دوره مصرف: امگا-3 یک مکمل روزانه است و برای دیدن نتایج مطلوب در دراز مدت (چندین ماه) باید به صورت مداوم مصرف شود.
⚠️ هشدار مصرف و نکات ایمنی
-
تداخل دارویی: اگر داروهای رقیقکننده خون (ضد انعقاد) مصرف میکنید یا مشکلات خونریزی دارید، حتماً قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید، زیرا امگا-3 میتواند خطر خونریزی را افزایش دهد.
-
آلرژی به ماهی: اگر به ماهی یا فرآوردههای دریایی حساسیت دارید، این محصول را مصرف نکنید.
-
ناراحتی گوارشی: مصرف در دوزهای بالا ممکن است باعث ناراحتی معده یا رفلکس (آروغ زدن با طعم ماهی) شود. برای کاهش این عارضه، کپسولها را خنک نگه دارید و همراه با غذا میل کنید.
-
بارداری و شیردهی: زنان باردار و شیرده باید قبل از مصرف هرگونه مکمل با پزشک خود مشورت نمایند.
-
فراتر از دوز: از مصرف بیش از دوز توصیه شده خودداری کنید، مگر اینکه توسط متخصص تجویز شده باشد.
-
شرایط نگهداری: دور از دسترس کودکان و در جای خنک و خشک نگهداری شود. پس از باز شدن، درپوش را محکم ببندید.
آیا مایلید این مکمل امگا-3 را با مکملهای دیگر سلامتی (مانند مولتیویتامینها یا ویتامین D) ترکیب کنید؟
0دیدگاه